Ponle fin al sufrimiento

“El dolor es inevitable, el sufrimiento es opcional”.
-Buda Gautama-

Palabras que se derraman

Aunque no quieras creerlo cierto, el sufrimiento se puede detener. Solo necesitas un poco de fuerza de voluntad, muchas ganas de salir y el tesón de luchar. Es verdad que muchas cosas de las que vivas te van a doler, te van a romper por dentro. Pero tú eliges si escoger todo esto como una enseñanza o retorcerte en ese dolor hasta que termine desembocando en sufrimiento.

“El dolor no es lo mismo que el sufrimiento. El dolor es parte de la vida y viene de perder lo que amamos. El sufrimiento viene de que podría ser diferente, de pensar que las cosas tienen que hacerse a tu manera”.

-El esclavo, Anand Dílvar-

Los pensamientos rumiantes

Sin duda, nuestros pensamientos son los responsables de que suframos. Porque en vez de soltarlos y liberarlos, los retenemos y los rumiamos. Los atrapamos, traemos al presente un pasado ya lejano…

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